Computer Vision Syndrome
Heeft u vermoeide of zere ogen? Hoofdpijn? Wazig zicht? Algehele moeheid? Als dat zo is kunt u, zoals miljoenen mensen, last hebben van het zogeheten Computer Vision Syndrome (CVS).
De pixels van een beeldscherm veranderen continu. Uw oog moet steeds opnieuw focussen
Dit focussen kan de oogspieren oververmoeien. Hierdoor kan een wazig beeld ontstaan.
CVS is de meest voorkomende gezondheidsklacht op de werkplaats en gaat iedereen aan die werkt op een computer.
De beelden op een computerscherm bestaan uit kleine pixels. En alhoewel je je er waarschijnlijk niet van bewust bent, veranderen deze pixels constant, waardoor uw ogen telkens opnieuw moeten focussen.
Deze constante aanpassing kan uw oogspieren oververmoeien. Het zicht wordt dan vertekend en wazig. Het kan zijn dat je ogen moeite krijgen met focussen en, in veel gevallen, krijgt u hoof-, nek- of rugpijn.
Computerbril
Toch zijn er enkele manieren om CVS te verhelpen. Een goede manier is bijvoorbeeld het dragen van een computerbril. De bril verminderd de gloed van het computerscherm, zodat uw ogen makkelijker kunnen focussen. Het werken op een computer wordt dan een stuk aangenamer.
Een andere manier om de symptomen van CVS te verminderen, is het zodanig aanpassen van uw werkplek dat het makkelijker wordt om uw computerscherm te bekijken.
Deze kan het beste zo´n 60 cm van uw ogen vandaan staan en niet in de schittering van de zon. Daarbij is het aan te raden om een bureaulamp te gebruiken zodat u een scherper licht hebt terwijl u werkt.
Voor meer informatie over CVS kunt u ons altijd raadplegen.
De beelden op een computerscherm bestaan uit kleine pixels. En alhoewel je je er waarschijnlijk niet van bewust bent, veranderen deze pixels constant, waardoor uw ogen telkens opnieuw moeten focussen.
Deze constante aanpassing kan uw oogspieren oververmoeien. Het zicht wordt dan vertekend en wazig. Het kan zijn dat je ogen moeite krijgen met focussen en, in veel gevallen, krijgt u hoof-, nek- of rugpijn.
Computerbril
Toch zijn er enkele manieren om CVS te verhelpen. Een goede manier is bijvoorbeeld het dragen van een computerbril. De bril verminderd de gloed van het computerscherm, zodat uw ogen makkelijker kunnen focussen. Het werken op een computer wordt dan een stuk aangenamer.
Een andere manier om de symptomen van CVS te verminderen, is het zodanig aanpassen van uw werkplek dat het makkelijker wordt om uw computerscherm te bekijken.
Deze kan het beste zo´n 60 cm van uw ogen vandaan staan en niet in de schittering van de zon. Daarbij is het aan te raden om een bureaulamp te gebruiken zodat u een scherper licht hebt terwijl u werkt.
Voor meer informatie over CVS kunt u ons altijd raadplegen.
